Le Jardin du Yoga

ATTENTION ! Le Jardin du Yoga est reporté au dimanche 5 septembre.

La priorité pour nous, c’est le bien-être des participants. Avec la météo pluvieuse, venteuse et fraîche annoncée pour ce week-end, les conditions ne sont pas réunies pour passer une agréable journée en extérieur.

 

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Pour la 4e année consécutive, le Jardin du Yoga aura lieu le 29 août à l’Abbaye de Villers, en co-organisation avec Mélissa Yog & Me.

Une journée pleine de belles énergies dans un cadre exceptionnel ! 

Cette année le thème du JDY sera « le feu sacré», avec le chakra solaire « Manipura Chakra» à l’honneur.


Au programme :

  • hatha Yoga
  • yin Yoga
  • chakra Yoga
  • méditation assise
  • méditation en mouvement
  • yoga pour les enfants
  • et bien d'autres activités...

Shiva

10h30-11h30 Hatha yoga (Gabi)

11h50-12h50 Chakra yoga (Mélissa)

13h10-13h40 Salutations au soleil (Elise)

14h00-15h00 Warrior Yoga (Stéphanie/Malik)

15h20-16h20 Vinyasa yoga (Eméralda/Marie)

16h40-17h50 Yin yoga (Mélissa)

Krishna 

10h30-11h30 Méditation (Annabelle)

11h50-12h50 Energétisation (Aline)

13h10-13h40 Auto-massages (Mélissa)

14h00-15h00 Yoga nidra (Sandrine Leveque)

15h20-16h20 Méditation en mouvement (Anita)

16h40-17h40 Méditation et pranayama (Patricia)

18h00-19h30 Kirtan & voyage sonore (Claudio)

Vishnu

10h30-11h30 Pleine Conscience enfants (Marie)

11h50-12h50 Yoga enfants (Aurélie)

13h10-13h40 Histoire contée (Cyrielle)

14h00-15h00 Acro yoga family (Jeremy)

15h20-16h20 Atelier psycho éducatif (Cyrielle)

16h40-17h50 Yoga enfants (Catherine)

Le ticket donne accès à tous les ateliers de la journée, au gré de vos envies!

Pour la restauration, nous vous informerons des différentes options lorsque nous aurons une meilleure vue des possibilités que nous pourrons vous offrir.

ATTENTION : Le 5/09, la N275 sera fermée au niveau de la maison communale (entre 9h et 19h). Une déviation est prévue et sera signalée via la rue Froide de Bise (pour remonter) et la rue Bruyère du Culot (pour descendre).